אכילה רגשית

טיפול באכילה רגשית

טיפול באכילה רגשית נועד לאנשים המתמכרים לאכילה בכמות מופרזת. אכילה רגשית נגרמת כאשר האדם מפצה באכילה על חסך רגשי. הצורך באכילה הינו כפייתי ומתחיל לאחר אירועים מטלטלים ו/או במקרים נוספים. התזונה הבלתי מבוקרת עלולה לגרום להשמנה מיותרת הטומנת בחובה סכנות רבות והטיפול מאפשר החזרת השליטה על התזונה הנכונה. מרכז "באר חיים" עוסק בנושא וניתן לקבל ממנו מידע חשוב.

טיפול באכילה רגשית – על ידי מומחים

טיפול באכילה רגשית נעשה על ידי מומחים שונים ובין היתר פסיכולוגים קליניים, עובדים סוציאליים ואחרים. האכילה המופרזת פוגעת בתזונה בריאה ונכונה ומאופיינת גם בהיבטים חברתיים, תרבותיים, משפחתיים ואחרים. כאשר אדם חווה טלטלה רגשית עקב אובדן, מריבה, פרידה ועוד הוא עלול להיקלע להרגשת רחמים עצמיים, ריקנות, אכזבה עצמית, היעדר חום ואהבה, תסכול, שעמום ועוד. המכור עלול להתנחם באכילה בלתי נשלטת ובדרך כלל של מזונות עתירי סוכר וקלוריות. האוכל מזין את הגוף אבל, במקביל ולא במודע, גם את הנפש. התופעות הנלוות בגין השמנת יתר הן ירידה בדימוי  וביטחון העצמי, הופעת רגשי אשם ובעיות בריאות.

טיפול מורכב

מטופלים אשר  מודעים לבעייתם יזכו בתוכנית המתאימה למצבם. הטיפול הינו מורכב ומקיף. הוא מתמקד בהיבטים רגשיים ונפשיים ולא רק בדיאטה הרצויה. מטרתו היא להגביר את השליטה על האכילה עצמה על ידי הבנת המקור לבעיות הנפשיות הצצות אצל המטופל. המטפלים מקיימים שיחות ועושים שימוש בטכניקות התנהגותיות – קוגניטיביות כדי לעורר אצלו מודעות לרגשות והמחשבות השליליות המפריעות לו. על ידי הבנתם הוא ינסה למצוא כוחות פנימיים המסייעים להתגבר עליהם בדרך לפתרון חשוב. ירידת מתח ולחץ, הכרה בסיבות הגורמות לבחירת סוג האוכל וכמויותיו המוגזמות, וכן, בסיבות לאכילת יתר ואלמנטים נוספים יסייעו רבות לחזרה להרגלי אכילה נכונים. 

אכילה רגשית טיפול – מכון גמילה עם תשתית מעולה

מרכז "באר חיים" מתמחה בנושא ומומלץ לקבל ממנו שירות מקצועי המלווה ביחס אישי. שירותיו כוללים הקשבה והפנמה, ייעוץ, זמינות, מחירים נוחים והנחות לנזקקים ועוד. מנהליו הינם בעלי ידע רב וניסיון מצטבר המגיעים ממתן שירותים מעולים ללקוחות רבים לאורך שנים. הם ישמחו לשרת אחרים.